ゲーミングPCのメモリ容量の目安は?16GB・32GB・64GBの選び方
ゲーミングPCのメモリ容量は、ゲームを中心に遊ぶなら16GBが出発点、ブラウザや通話アプリ、配信・録画ソフトなども同時に使うなら32GBを検討するのが目安です。64GBは、動画編集や3D制作といった大容量を使う作業も同じPCで行う人に向いています。ただし、必要量はゲームや併用ソフトによって変わるため、容量だけで快適さを断定することはできません。
16GBから32GBへ増やして効果を感じやすいのは、使用中のメモリが不足し、ゲーム中の切り替えや同時作業に余裕がなくなっている場合です。反対に、現在の使用量が16GB以内に収まっていれば、平均フレームレートが大幅に上がるとは限りません。まずタスクマネージャーなどで実際の使用量を確認しましょう。
増設時は、DDR4とDDR5の違い、デスクトップ用UDIMMかどうか、容量構成、対応速度、空きスロットを確認する必要があります。価格や在庫は変動するため、購入時点の総額と販売状況も販売ページで確かめてください。
- ゲーム中心なら16GBを出発点にし、同時作業が多い場合は32GBを検討する
- 32GBへの増設効果は、現在のメモリ使用量が16GBに迫っているかで判断する
- 容量より先にDDR規格、UDIMM、スロット数、対応速度を確認する
- 異なるキットの混在を避け、同一キットの2枚組を基本に考える
ゲーミングPCのメモリ容量を決める5つの基準

- 16GBと32GBはゲーム以外の同時作業で選ぶ
- 容量不足と処理性能不足を切り分ける
- DDR4・DDR5とメモリ形状を確認する
- 枚数と空きスロットから増設方法を決める
- 24GB・48GB・64GBが役立つ用途を見極める
1. 16GBと32GBはゲーム以外の同時作業で選ぶ
ゲームは16GBのメモリでもプレイできますが、すべてのタイトルや設定で十分とは限りません。必要容量は、遊ぶゲームの動作条件と、バックグラウンドで動かすソフトの組み合わせによって変わります。購入前に各ゲームの必要・推奨動作環境を確認することが基本です。
ゲームだけを起動する使い方と、ブラウザ、ボイスチャット、ランチャー、配信・録画ソフトを同時に動かす使い方では、求められる余裕が異なります。後者なら32GBにすることで、アプリを閉じながら容量をやりくりする場面を減らしやすくなります。
したがって、32GBは誰にとっても必須でも、意味のない容量でもありません。ゲーム以外の作業をどれだけ重ねるか、数年後まで増設せず使いたいかを含めて判断すると選びやすくなります。
2. 容量不足と処理性能不足を切り分ける
メモリを16GBから32GBへ増やしても、GPUやCPUがボトルネックなら、ゲームの描画性能が目に見えて向上するとは限りません。増設の主な利点は、容量不足による待ち時間やアプリ終了の必要性を減らし、複数の処理を並行しやすくすることです。
Windowsでは、普段どおりゲームと併用アプリを起動し、タスクマネージャーのメモリ使用量を確認できます。使用量が搭載容量に近づいている場合や、アプリを追加するたびに動作が重くなる場合は、増設を検討する根拠になります。
一方、メモリに余裕があるのにフレームレートが低い場合は、容量以外に原因がある可能性があります。ゲーム内の画質設定、GPUやCPUの負荷、温度、ストレージなども切り分けて確認しましょう。
3. DDR4・DDR5とメモリ形状を確認する
DDR4とDDR5には互換性がないため、マザーボードが採用している規格に合わせる必要があります。数字が大きい製品を選べばよいわけではなく、現在のPCが対応している規格を、PCまたはマザーボードの仕様書で確認してください。
今回扱う単体メモリは、デスクトップPC向けのUDIMMです。ノートPCで一般的な小型メモリとは形状が異なります。DDR規格、形状、容量、対応速度、電圧、ECCの要否を照合してから購入することが重要です。
XMPやEXPO対応製品は、記載された速度で動かすためにBIOS設定が必要になる場合があります。CPUとマザーボードの対応範囲によって実際の動作速度も変わるため、商品名の速度だけで適合を判断しないようにしましょう。
4. 枚数と空きスロットから増設方法を決める
16GBなら8GB×2枚、32GBなら16GB×2枚のように、同一キットの2枚組を使うと構成を整理しやすくなります。1枚だけの製品は、対応する同一仕様品を追加する予定がある場合や、既存構成を理解している人向けです。
購入前には、ケースを開けるかシステム情報を確認し、現在の枚数と空きスロットを調べます。4スロットすべてが埋まっている場合、単純な追加ではなく既存メモリとの交換が必要です。CPUクーラーがスロット上に張り出しているPCでは、ヒートシンクの高さも確認しましょう。
異なる容量・速度・キットの混在は、低い速度にそろって動いたり、安定性の問題につながったりする可能性があります。既存品へ買い足すより、必要容量を同一キットでそろえる方法が分かりやすい選択です。
5. 24GB・48GB・64GBが役立つ用途を見極める
24GBは16GBより余裕を持たせながら、32GBとは異なる容量構成を選べる点が特徴です。ただし、今回の候補には24GB単体構成はなく、48GBの24GB×2枚キットが含まれます。対応するDDR5環境かどうかを先に確認してください。
48GBや64GBは、ゲームと配信・録画に加え、動画編集、RAWデータ処理、3D制作なども並行する人が検討しやすい容量です。ゲームだけで使用量が十分に収まる人には、余った容量が直接的な性能向上につながらない場合があります。
「多いほどよい」ではなく、実際の最大使用量に余裕を加えて決めることが大切です。大容量へ予算を寄せることで、GPUやストレージなど別の部分に使える予算が減らないかも含めて考えましょう。
ゲーミングPC向けメモリと32GB搭載PCの候補10選

16GB・32GB・48GB・64GBのメモリキットに加え、32GBを搭載した完成品PCを比較します。「商品」では規格と容量が分かる名称、「商品画像」では外観、「ポイント」では確認できた特徴と向いている人を確認してください。
掲載番号は実測性能、人気、売上の順位ではありません。価格、送料、在庫、メーカー公式の対応情報、ゲームごとの快適性は一律に確認できていないため、購入時点の商品ページとPC・マザーボードの仕様を必ず照合してください。
左右にスクロールして比較できます。
1. GIGASTONE 8GBx2枚 DDR4 2666MHz PC4-21300 CL19 1.2V…
ゲームを中心に使うDDR4デスクトップPCで、まず16GBを確保したい人が比較しやすいキットです。8GB×2枚の構成なので、1枚だけで16GBを搭載する製品との違いも把握しやすく、現在のPCを基本的な2枚構成へ交換したい場合の候補になります。
確認できる仕様は、DDR4-2666、PC4-21300、CL19、1.2V、288ピンのNon-ECC・アンバッファードUDIMMです。ゲームだけを起動する時間が多く、ブラウザや配信ソフトを多数併用しない環境なら、32GBへ増やす前の容量として検討できます。
一部のデスクトップPCとの互換性が示されていますが、個別のマザーボードへの適合は確認されていません。DDR4対応、利用可能なスロット数、CPUとマザーボードが対応する速度を照合してください。ゲームの快適性、価格、保証条件も購入前の確認が必要です。
2. DATO 32GB RAM DDR4 3200MHz CL16 RGB XMP付き 1.35V デ…
ゲームに加えて、ボイスチャット、ブラウザ、録画などを並行し、16GBより余裕を持たせたい人向けの32GBキットです。16GB×2枚で容量をそろえられ、RGBライティングを備えているため、内部が見えるケースで外観にもこだわりたい場合に選びやすい候補です。
DDR4-3200、CL16、1.35Vで、XMP 2.0プロファイルに対応するとされています。複数のアプリを閉じずに切り替えたい場面では32GBの余裕が役立つ可能性がありますが、ゲームのフレームレート向上を保証するものではありません。
IntelおよびAMDとの互換性が記載されている一方、個別構成での適合は未確認です。マザーボードの対応規格と対応速度、BIOSでのXMP利用可否を確認しましょう。異なるメモリキットを混ぜないよう注意も示されているため、既存品への追加よりキット単位の交換が明快です。
3. DDR4 3200 16GB U-DIMM 1.2v デスクトップ用メモリ OMD4320016G…
16GBを1枚単位で用意したい人や、将来もう1枚追加する構成を計画している人が検討しやすいデスクトップ用メモリです。8GB×2枚の16GBキットとは枚数構成が異なるため、空きスロットを残したい場合と、2枚組を使いたい場合を比較する材料になります。
確認できる仕様は、DDR4-3200、16GB×1枚、1.2V、288ピンU-DIMM、Non-ECC・アンバッファードです。日常作業や複数アプリの利用を支える容量ですが、1枚だけで使用した場合の性能や特定ゲームでの快適性は確認されていません。
現在のメモリへ追加する場合は、DDR規格だけでなく容量、速度、電圧、タイミングも確認してください。商品タイトルではOMD4320016GおよびMM10702と記載されていますが、メーカー型番としての対応関係は確認できていません。PC側の仕様と販売ページの最新情報を照合しましょう。
4. DATO メモリ16GB 2枚, DDR4 32GB 3200MHz UDIMMヒートシンク付き…
RGBライティングを必要とせず、ヒートシンク付きの32GBキットを探している人に向く候補です。16GB×2枚で構成されているため、ゲームと複数アプリを併用する環境へ余裕を持たせたい場合に、同じDATOのRGB搭載モデルと比較できます。
DDR4-3200、PC4-25600、CL16、1.35V、288ピンのNon-ECC UDIMMで、アルミ製ヒートシンクを備えます。ゲーム中にブラウザや通話アプリを開いたままにする使い方では容量面の余裕を得やすいものの、読み込み時間や動作速度の改善幅はPC全体の構成に左右されます。
販売情報では幅広いデスクトップボードとの互換性がうたわれていますが、個別の対応は確認されていません。DDR4対応、3200MHz設定の可否、CPUクーラーとの物理的な干渉を確認してください。既存キットとの混在可否や実売価格も購入時に確かめる必要があります。
5. KLEVV DDR5 ゲーミングメモリ デスクトップPC用 FIT V フィットブイ32GB 64…
DDR5対応の新しいデスクトップ環境で、32GBと高い公称速度を両立したい人が比較しやすいキットです。16GB×2枚構成に加え、高さ33.2mmのロープロファイル設計が示されており、大型CPUクーラー周辺の配置を考慮したい場合にも候補になります。
DDR5-6400、PC5-51200、CL30-38-38-78で、Intel XMP 3.0とAMD EXPOに対応するとされています。ゲームに加えて動画編集などを行う場面では32GBの余裕を活用できます。アルミニウム製ヒートスプレッダーも備えています。
DDR4スロットには装着できません。販売情報にはAM5環境やIntel第14世代までの普及モデルに関する記載がありますが、すべての組み合わせへの適合や6400MT/s動作は確認されていません。マザーボードのメモリ対応表、BIOS、CPU側の対応速度を確認してください。
6. DARUMA-PC Ryzen7 5700X / メモリ128GB MAX, メモリ32GB…
メモリ単体を増設するのではなく、32GB搭載の完成品PCへ環境ごと移行したい人の比較候補です。Ryzen 7 5700X、GeForce RTX 5060、32GBのDDR4メモリ、1TBのM.2 NVMe SSDという販売情報があり、部品交換に慣れていない人がPC一式で検討できます。
16GB×2枚の32GB構成なので、ゲームと日常作業を同じPCで行う際の容量面に余裕を持たせやすい構成です。Wi-Fi 6とBluetooth、Windows 11 Proの搭載も記載されています。ただし、特定ゲームのフレームレートや快適性は確認されていません。
商品名では2年保証、説明では3年間保証と記載が食い違っているため、保証期間は販売元へ確認してください。映像出力端子の記載にも差異があります。Officeのライセンス条件、搭載部品の詳細、将来の増設条件、価格、在庫を購入前に確認することが大切です。
7. シー・エフ・デー販売 CFD販売 CFD Standard デスクトップ用 メモリ DDR4 32…
DDR4対応のデスクトップPCで、16GB×2枚の構成を検討している人が比較しやすい製品です。商品タイトルにはDDR4-3200、PC4-25600、16GB×2枚、288ピンDIMMと記載されており、32GB構成を想定する候補として確認できます。
相性保証サービスと永久保証対応が記載されていますが、保証とサポートは出荷元・販売元がAmazonの購入品に限るとの条件があります。長く使うメモリだからこそ、容量だけでなく購入先を含めて確認したい人にとって判断材料になります。
取得情報には「容量16GB(16GB×2枚)」という整合しない表記もあるため、合計容量は注文前に商品ページと型番W4U3200CS-16Gで再確認してください。実際の動作はCPUやマザーボードに依存します。DDR4対応、スロット数、対応速度も照合が必要です。
8. Vortex DDR5 RGB UDIMM 48GB メモリキット デュアルEXPO 対応 OC…
32GBを超える余裕が欲しい一方、64GBまでは必要か判断しにくい人が比較できる24GB×2枚の48GBキットです。高画質ゲームと配信・録画、動画編集、RAW処理、3D制作などを同じPCで扱い、使用量が32GBへ近づく人に適しています。
DDR5で、6000MT/s・CL26と8000MT/s・CL36の2種類のEXPOプリセットが記載されています。RGBと専用三連ファンを備え、高負荷時の冷却を考慮した構成です。標準EXPO設定ではファンなしでも使用可能とされています。
AMD向けEXPO設定を前提とするため、マザーボードとCPUが対象速度や24GBモジュールに対応するか確認してください。8000MT/sを含む公称設定での動作は個別環境で保証されていません。冷却ファンの設置空間、電源接続、CPUクーラーとの干渉も購入前の確認事項です。
9. Acclamator DDR4 32GB 3200MHz PC4-25600 デスクトップPC用…
Intel環境で32GBのDDR4メモリを導入し、XMPを利用した設定を検討している人向けです。16GB×2枚の構成なので、ゲーム、ブラウザ、通話アプリなどを同時に使う際の容量に余裕を持たせたい場合に比較できます。
DDR4-3200、PC4-25600のデスクトップ用メモリで、初期状態では2400MHzまたは2666MHz、3200MHzで動かすにはBIOSでXMPを有効にする必要があると記載されています。設定を行わなくても装着だけで常に3200MHzになる製品ではありません。
Intel CPU専用で、AMDマザーボードには対応しないと明記されています。Intel環境でも、マザーボードのDDR4対応、XMP機能、対応速度を確認してください。無期限保証の記載はありますが、外的損傷は対象外とされているため、販売元と具体的な条件も確かめましょう。
10. GIGASTONE Game PRO 16GBx4枚 DDR4 3200MHz PC4-25600…
ゲームだけでなく、配信・録画、動画編集、3D制作などを重ね、実際の使用量が32GBを超える人に向く64GBキットです。16GB×4枚で構成されているため、4スロットを使って必要容量を一括でそろえたい場合の候補になります。
確認できる仕様は、DDR4-3200、PC4-25600、CL16-18-18-40、1.35V、288ピンのNon-ECC・アンバッファードUDIMMです。Intel XMP 2.0とAMD Ryzenへの対応が記載され、大容量と速度設定の両方を検討できます。
装着には利用可能なメモリスロットが4本必要です。マザーボードの最大容量、4枚装着時の対応速度、CPUクーラーとの干渉を確認してください。64GBがゲーム性能を一律に高めるわけではないため、現在の最大使用量が32GB以内なら、他の部品との予算配分も比較しましょう。
結論:16GBを基準に同時作業が多ければ32GBを選ぶ

ゲーミングPCのメモリは、ゲーム中心なら16GBを出発点にし、ブラウザ、ボイスチャット、配信・録画などを同時に使うなら32GBを検討するのが分かりやすい目安です。48GBや64GBは、制作作業まで並行し、実際の使用量が32GBへ近づく人に適しています。
16GBから32GBへ増やす前に、普段の使い方を再現してメモリ使用量を確認してください。容量が上限に近いなら増設の効果を期待しやすく、余裕があるならGPUやCPUなど別の原因を調べるべきです。
候補を絞ったら、DDR4かDDR5か、デスクトップ用UDIMMか、空きスロットはいくつあるか、CPUとマザーボードが速度設定に対応するかを照合します。価格と在庫は変わるため、最後に販売ページの総額、販売元、保証条件を確認してから、自分のPCに合う容量とキットを選びましょう。











